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Suco detox de melancia com gengibre

  • Tati Junqueira
  • 31 de jan. de 2017
  • 1 min de leitura

Está com calor? Nada melhor para refrescar do que suco detox de melancia com gengibre! A melancia é uma fruta rica em água, possui poucas calorias e muitas vitaminas.

Receita

01 pedaço de melancia fresca sem sementes 01 rodela de gengibre (2cm) 100 ml de água Gelo para servir

Bata tudo no liquidificador, sirva em seguida com algumas pedras de gelo. Bom refresco!

Dica: Não precisa coar

(Rende 1 litro, se preferir pode adoçar a gosto, porém a melancia já tem açúcar)

 
 
 

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DICAS Tati Junqueira

#1 

Não abuse do sal

#2

Use sempre pouco açúcar, sucos naturais não precisam ser adoçados, evite açúcar branco

#3

Dê preferência para a pimenta moída na hora

#4

Evite o uso de temperos prontos, use ervas naturais

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